愛喝咖啡奶茶的年輕人，小心“糖網”找上你！

瀏覽次數：1　日期:2022-07-29　來源：杭州華廈眼科

愛吃一口“甜”，“春天的奶茶”“喝濃濃的咖啡，熬長長的夜”，是很多人跟生活和平共處的秘訣。殊不知在這些“甜蜜快樂”背后，一不留神，糖尿病就可能悄悄找上門了。

糖尿病不再是老年人的“專病”

糖尿病是全球性重大公共衛生問題，也是威脅我國居民健康的主要慢性疾病。

相關數據統計顯示，我國的糖尿病發生呈現年輕化趨勢。可樂、奶茶、甜品幾乎是年輕“吃貨”的標配，尤其是從事IT等相關行業、經常加班熬夜又不運動，這種“甜蜜”的疾病就很容易找上門了。

六七十歲上了年紀的糖友在這方面反而要比年輕人控制得好得多。

糖尿病視網膜病變

是常見的糖尿病慢性并發癥之一，是指糖尿病導致的視網膜微血管損害所引起的一系列典型病變，是一種影響視力甚至致盲的慢性進行性疾病。

防止視力受損應早期做好預防

大醫治未病，預防一直以來都是控制疾病發生的舉措。對于已患糖尿病的患者來說在良好的篩查和護理下，控制“三高”及定期眼底檢查，大多數由糖尿病引起的視力障礙是可以避免的。

①必須治療原發病，嚴格控制血糖血壓血脂。

②對于眾多患有糖尿病等有可能引發視網膜病變的患者，要做到早發現、早處理！糖尿病患者10年以上者有很大風險并發糖尿病視網膜病變，其中三成的視力下降是由糖尿病黃斑水腫引起。所以，定期的眼底監測必不可少。

糖尿病三大眼部并發癥

糖尿病眼部并發癥非常多，這些并發癥嚴重危害著眼睛的健康，引起視力下降，視功能受損，嚴重的會引起失明。

糖尿病的眼部并發癥主要有三種，糖尿病性視網膜病變、與糖尿病相關的葡萄膜炎、糖尿病性白內障。

1、糖尿病性視網膜病變

糖尿病性視網膜病變是糖尿病性微血管病變中重要的表現，是一種具有特異性改變的眼底病變，是糖尿病的嚴重并發癥之一。臨床上根據是否出現視網膜新生血管為標志，將沒有視網膜新生血管形成的糖尿病性視網膜病變稱為非增殖性糖尿病性視網膜病變（或稱單純型或背景型），而將有視網膜新生血管形成的糖尿病性視網膜病變稱為增殖性糖尿病性視網膜病變。

2、與糖尿病相關的葡萄膜炎

糖尿病相關的葡萄膜炎大致上有以下4種情況：

①與糖尿病本身相關的葡萄膜炎；

②感染性葡萄膜炎，糖尿病患者發生內源性感染性眼內炎的機會較正常人明顯增加；

③伴有一些特定的葡萄膜炎類型，但二者是偶然的巧合，抑或是有內在的聯系；

④內眼手術后的感染性眼內炎或無菌性眼內炎。多發生于中年人和老年人糖尿病患者。

3、糖尿病性白內障

發生在血糖沒有很好控制的青少年糖尿病患者。多為雙眼發病，發展迅速，甚至可于數天、數周或數月內發展為全混濁。

預防“糖網”，記住4大要訣

1、嚴格控制血糖

保持血糖平穩，避免血糖過高，同時也應注意避免發生低血糖。

2、保持健康生活

規律飲食、定時定量進餐、規律運動、控制體重。

3、定期檢查眼底

2型糖尿病在診斷后應每年檢查眼底，1型糖尿病在初診5年后每年檢查眼底。已有眼部病變需3個月到半年進行眼底檢查。

4、早干預早處理

不同分期其處理原則亦多有不同，主要包括：全身治、激光治、藥物治（抗VEGF）和手術治（玻璃體切除手術）。