杭州華廈眼科:疫情期間如何安全上班?如何做好自我防護(hù)?
瀏覽次數(shù):2 日期:2022-05-16 來(lái)源:杭州華廈眼科
疫情期間,如何安全返城?如何安全上班?如何做好居家清潔消毒措施?如果你也有這些疑問(wèn),那么下面這篇文章就非常適合。
一、如何安全返城
返城一般會(huì)選擇火車、高鐵、飛機(jī)、私家車等,如果沒(méi)有做好自我防護(hù),那么,危險(xiǎn)系數(shù)還是非常高的,因此,要做好防護(hù)措施。對(duì)于那些乘坐火車、高鐵、飛機(jī)出行的人群來(lái)說(shuō),應(yīng)該記住這些防范措施。
(1)戴口罩
在火車、高鐵、飛機(jī)等密閉的空間中,一定要佩戴防護(hù)好的口罩(如N95口罩或醫(yī)用防護(hù)口罩)。口罩有破損、污染、潮濕等情況時(shí)及時(shí)更換。
(2)盡量不要進(jìn)食食物
新型冠狀病毒的傳播方式,除了呼吸道傳染之外還可能通過(guò)接觸傳染,如果病毒攜帶者或感染者使用了扶手、座椅等,都可能造成污染,所以,建議在封閉空間里,盡量不要進(jìn)食食物,如果一定要吃食物,建議在進(jìn)食之前用肥皂或消毒液做好手部清潔,減少接觸傳染。
(3)外套等消毒、清洗
到達(dá)目的地,回到家中,外套上有可能因?yàn)榻佑|感染而攜帶一些病毒。如果個(gè)人比較擔(dān)心,可以將外套等消毒、清洗,或者晾掛在陽(yáng)臺(tái)上通風(fēng)處晾曬。
更多人為了安全選擇自駕走高速公路,認(rèn)為少與人接觸就安全了,其實(shí)不然。從公共場(chǎng)所返回車輛后,建議先用手消毒劑進(jìn)行手衛(wèi)生。使用后及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),并對(duì)車內(nèi)相關(guān)物體表面進(jìn)行消毒,可以選擇消毒劑或者消毒濕巾擦拭消毒。
二、如何安全上下班
已經(jīng)開(kāi)工的朋友們,和大家分享一些工作中的防護(hù)做法,希望能有更多的人注意這些細(xì)節(jié)。
(1)通勤盡量不選擇公共交通工具,如需要乘坐公共交通需要全程佩戴口罩。
(2)乘坐電梯戴口罩,乘完電梯要洗手。
(3)辦公室辦公請(qǐng)務(wù)必戴好口罩。
(4)盡量不要開(kāi)中央空調(diào),可以開(kāi)分體式空調(diào)。
(5)食堂用餐盡量打包,避免面對(duì)面就餐、扎堆就餐,就餐時(shí)少交流、少講話。
(6)鍵盤、鼠標(biāo)、和桌面勤消毒,公共辦公用品勤消毒,用后洗手。
(7)保持辦公室通風(fēng),每天三次,每次半小時(shí)。
(8)盡量避免與同事近距離交談、握手等肢體接觸。
三、如何做好家庭清潔消毒
為了預(yù)防新型冠狀病毒 居家要做好清潔消毒,應(yīng)該注意這六點(diǎn)!
(1)勤通風(fēng),根據(jù)具體天氣情況,每天通風(fēng)2~3次,每次不少于半小時(shí),通風(fēng)時(shí),所有人要注意保暖。
(2)勤洗手。外出回家一定要洗手。接觸可能被污染的物品后必須洗手,或用手消毒劑消毒。
(3)換洗衣物,外出衣物經(jīng)常換洗,必要時(shí)可以用沸水煮沸消毒,或使用84消毒劑等浸泡消毒(按產(chǎn)品說(shuō)明書使用)。
(4)家居表面保持清潔,門把手、手機(jī)、桌面等手經(jīng)常接觸的表面,每天清潔,必要時(shí)可以用酒精或84消毒劑等消毒劑擦拭消毒。
(5)餐具消毒,把需要消毒的餐具放在一個(gè)專用的鍋里煮沸15min以上。
(6)家人咳嗽、打噴嚏時(shí)要用紙巾掩住口鼻,用過(guò)的紙巾等垃圾要單獨(dú)放在一個(gè)垃圾袋,并及時(shí)處理,其家庭成員避免接觸。
說(shuō)到開(kāi)窗通風(fēng)
有些人就問(wèn)了
肺炎病毒是空氣飛沫傳播的
開(kāi)窗通風(fēng)
會(huì)不會(huì)把肺炎病毒帶進(jìn)來(lái)?
坦白說(shuō),可能性非常低。病毒在非封閉的環(huán)境中,被很大程度的稀釋了,所以不用擔(dān)心,反而門窗緊閉的封閉環(huán)境,容易相互傳染!這也就是為什么坐同一列火車或者航班、大巴的人會(huì)全部要求隔離的原因。第二個(gè)比較重要的原因是:病毒,或者帶有病毒的飛沫,沒(méi)有能力自己飛行,就算隨風(fēng),也無(wú)法長(zhǎng)距離飛行,此病毒在陽(yáng)光下直接暴露幾min就可能已經(jīng)死亡了。
除非有感染者在你家窗戶旁邊打了個(gè)噴嚏或者咳嗽了幾聲,病毒有可能進(jìn)到屋里。所以,這個(gè)概率非常非常低。
由于病毒可以通過(guò)眼部感染
因此不少人外出也戴上了護(hù)目鏡
網(wǎng)上有傳言稱
左氟沙星眼藥水
可以防止新冠病毒從眼部進(jìn)入
這是真的嗎?
杭州華廈眼科醫(yī)院吳仁毅院長(zhǎng)表示,左氧氟沙星滴眼液主要用來(lái)治療多種病原體(包括細(xì)菌、支原體、衣原體等)引起的眼部感染。其主要發(fā)揮作用的是左氧氟沙星這一成分,它能夠阻礙細(xì)菌DNA的復(fù)制而達(dá)到抗菌作用。但病毒和細(xì)菌不是一回事,目前并未研究結(jié)果證明左氧氟沙星眼藥水對(duì)新型冠狀病毒有殺傷作用。








